加齢臭の対策は、入浴が基本!?シンプルイズベスト!!

友人から「おっさんの臭い!」で、自分の加齢臭に気づかされた

私は今、33歳で会社員をしている女性です。三十路に突入した3年前、自分の体から今まで嗅いだことのない臭い、加齢臭が発生している事に気が付いてしまいました。どこにいても何をしていても感じる加齢臭。最初の頃は、まさか自分が発しているとは思いもせず。周りにいる誰かから発せられているものだと思っていました。しかし、ある出来事をきっかけに気が付いてしまいました。加齢臭を発している犯人は、私だと。

当時、急遽友人が私の自宅に遊びに来る事になり、いつもならある程度部屋の掃除をしてから招き入れるのですが、その日は時間もなかったので、ありのままの状態で家に上がってもらう事に。友人が部屋に上がった瞬間に発した一言は、「なんかおっさんの臭いがする!(笑)」でした。あまりの衝撃に動揺を隠せず、速攻であらゆる場所の窓を開け、換気をしました。

おっさんの臭いって、加齢臭…?!

友人と遊んでいる間中、会話は全て上の空状態で、加齢臭の事しか考えられませんでした。思い返してみれば、どこにいても誰と過ごしていても、私の周りには加齢臭が常に漂っていた…。それは、私自身が発しているのだから当然…。ついに、知りたくなかった現実に気付いてしまいました。

友人が帰宅してから、急いで自分の枕の匂いを恐る恐る嗅いでみました。今まで気にしたことはなかったのですが、気をつけて嗅いだ瞬間に思わず、ウッ!と声を出してしまいました。完全に、加齢臭の香りがしました…。枕だけではなく、掛け布団やシーツ、脱ぎ捨てていた寝巻き、その全てからしっかりと漂っていましたなぜに今まで気が付かなかったのだろうかと不思議に感じるくらい、正真正銘の加齢臭でした。
臭いレベルは、MAXが10だとしたら6くらい。耐えられないレベルではないけれど、普通に臭い。

 

加齢臭対策は、シンプルに入浴回数を増やして、念入りに洗うこと

現実を知ってしまった私は、すぐにネットで加齢臭対策について調べました。調べたところ、食生活の改善やサプリメントなど時間をかけて体質改善する事が一番有効と書かれていました。ごもっともな意見だけれど、私としては今すぐに加齢臭とおさらばしたい! これはもう、自分ですぐに実行できる対策を取ろうと決心しました。

考えついたのは、シンプルイズベストな対策。入浴回数を増やすという事でした。これまではずっと、一日一回夜寝る前に入浴していただけだったのですが、寝る前と朝起きてからの一日ニ回のスタイルに変更体はもちろん、髪の毛も一日ニ回洗うようにしました。耳の裏、首など加齢臭が発生しやすい箇所は念入りすぎるくらい念入りに洗っています。

シンプルすぎる対策ですが、これが意外と効果的でした。常に漂っていた加齢臭をあまり感じなくなり、枕などの寝具も無臭まではいかないものの、以前に比べると全然気にならないレベルに。入浴回数を増やしただけでこんなにも変わるものなのかと感動してしまいました。しかし、逆を言えば一日一回の入浴だけでは加齢臭を発してしまうという事も確信しました。なので、どんなに疲れていてもどんなに面倒でも、いかなる日でも必ず一日ニ回の入浴を徹底しています。正直しんどいですが、日々の努力は欠かせません。

美は、一日にしてならず。加齢臭対策も、一日にしてならず。これからも、日々気を付けながら加齢臭対策を頑張っていきます。

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